andré khaldi
Jag har alltid tränat sen jag var liten. Jag spelade hockey fram tills att jag var 14 och efter det har jag lagt mycket tid på gymmet och olika kampsorter.
Jag började som instruktör på Ultimate Performance 2016 och gjorde min PT- och kostrådgivareutbildning på Sports Club Education 2017.
Under min tid på Ultimate Performance har jag jobbat med väldigt många olika grupper, ungdomsidrottare, elitidrottare och motionärer. Att ha fått göra det har givit mig en bred kunskap inom träning på alla nivåer.
Min filosofi inom träning är att en stark, skadefri och framförallt smärtfri kropp byggs alltid på en stabil grund av rörlighet och stabilitet.
Philip de Fine licht
Täby FK, A-lag
Jag känner mig snabbare och har mer att trycka ifrån med från mina muskler sen jag började träna med André.
Löptekniken har verkligen hjälpt!
Philip Åhlström
Bellinzona rockets, schweiz
Kroppen är x10 gånger bättre än innan. Kroppen känns hur bra som helst. Har inte haft några problem alls denna säsong.
Uppskattar all hjälp från André!
William Gärdebrandt
BP J17 (2021)
Innan jag började träna med André så var jag ofta skadad. Nu håller jag mig skadefri och har blivit mycket starkare och snabbare!
Oscar Håkansson
Tullinge TP HC - P12
Andre (Mind2Muscle) är väldigt lyhörd och professionell och han har hjälpt mig med skräddarsydda program efter mina förutsättningar och mål. Tack vare det, så har min teknik utvecklats och jag kan nu undvika överbelastningsskador. Jag rekommenderar varmt Mind2Muscle.
utbildning
- STAC Tränare
- Int. Lic. Personlig Tränare
- Int. Lic. Kostrådgivare
kontakt
- 073-555 08 80
- andre@mind2muscle.se